Ateliers enfants

LBDE

1 h

Cet atelier, ritualisé, créatif et ludique, permettra à votre enfant d'accueillir ses émotions et d'expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec.

Reconnaître les émotions, c'est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble.

Création d'ateliers à partir de 5 enfants.

Je m'adapte à vos besoins. Contactez-moi pour que l'on en parle ensemble.

LBDE DUO

1 h

Cet atelier duo permet  à l'enfant et au parent de vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente.

Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...

Ce moment unique renforcera votre lien d'amour et vous permettra de sortir du quotidien, d'apaiser les tensions.

Ces ateliers Duo se font en famille :  1 parent + 1 enfant.

LBDE XXL

2h30

Cet atelier permet l'exploration de toutes les émotions !

On commence par les identifier, on apprend à les reconnaître dans son corps et dans sa tête, et on apporte des solutions par des exercices de sophrologie ludique.

Les enfants repartent avec leur création, la "Boîte LBDE", pour pouvoir continuer la pratique à la maison, en toute autonomie !

Création d'ateliers à partir de 5 enfants.

Contactez-moi pour connaître les lieux et horaires.