Danielle Partouche
SOPHROLOGIE - HYPNOSE - RELAXATION PROFONDE
Danielle Partouche
SOPHROLOGIE - HYPNOSE - RELAXATION PROFONDE

DÉPENDANCES, TABAC, POIDS, OBÉSITÉ, TROUBLES ALIMENTAIRES

Comment se libérer du tabac ?

...en cours de modification...

 

Vous souhaitez vous arrêter de fumer, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? 

Peut-être même avez-vous déjà essayé plusieurs fois et vous êtes découragé ?

 

L'hypnose associée à la Sophrologie, peut être la solution douce et naturelle que vous recherchez.

Avec l'hypnose nous allons reprogrammer votre esprit pour vous débarrasser de l'envie de fumer :

- changer  votre relation à la cigarette : émotions et  habitudes.

- renforcer votre motivation 

- se projeter  dans le futur sans tabac.

Avec la sophrologie, vous apprendrez à mieux respirer et à vous détendre.

 

Si vous  ressentez le besoin de commencer une nouvelle vie sans tabac...

 

... Commençons par  établir ensemble un  programme  anti-tabac, basé sur  : 

- vos habitudes de fumeur

- vos motivations

- vos freins, vos peurs

- vos ressources

 

Forte d'une expérience en Nutrition,  je vous donnerai également des conseils pratiques et nutritionnels pour optimiser le changement.

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